作者 “kdry.com.cn” 的专栏
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来杯羊奶，好处多多
在我们的生活中，有不少人有喝羊奶的习惯，喝羊奶在如今不仅是一种潮流，也是优质生活方式的标志。羊奶的用处可谓是多种多样，它不仅味道香甜鲜美，更包含丰富的营养物质，对人体有很大的好处。一、营养丰富羊奶中有两百多种营养物质和生物活性因子，其中蛋白质含量比牛奶高5%~10%。就钙含量来说，羊奶中所含的钙是牛... -
羊奶，比牛奶更值得喝！
说到牛奶，大家都知道是营养价值高的乳制品。美国食品营养协会更称在所有消费的食物总量中,牛奶可以说是最接近“完美”的食品。它几乎含有人类活动所需的全部营养成分。虽然话是这么说，可是牛奶真的是完美食物吗？那可未必！牛奶的营养价值虽高，但其中却含有过敏原蛋白，某些有乳糖不耐受的朋友饮用牛奶就可能过敏，引发...
